본문 바로가기

전체 글93

국민건강보험환급금 조회와 신청방법 국민건강보험환급금 조회와 신청방법   매 해 9월이면 국민건강보험 환급금이 지급된다는 것을 알고 계시나요?  본인부담금환급금 이란병원에서 진료 후 납부한 건강보험 본인부담금을 심사평가원에서 심사한 결과 과다하게 납부되었음이 확인되었거나 또는 보건복지부에서 병원을 현지조사한 결과 본인부담금을 과다하게 수납하였음이 확인된 경우에는 해당병원에 지급할 진료비에서 그 과다하게 수납한 금액을 공제 후 진료받은 분께 돌려드리는 제도입니다.(국민건강보험법 제47조 3항/4항)  국민건강보험에서는 본인부담상한제라는 제도를 시행하고 있는데요, 본인부담상한제는 병원 진료비 본인부담 상한선을 정하여 초과하는 경우 환급을 해주는 제도예요.대체로 8월 말에 안내문이 발송되고 9월에 환급액을 조회할 수 있습니다.  공단은 매년 소.. 새로운뉴스들 2024. 9. 8.
스타벅스 메뉴 -블랙 글레이즈드 라떼 & 9월 MD 아직 날이 덥지만 가을가을한 분위기의 시작을 곳곳에서 느낄 수 있습니다. 스타벅스에서도 9월의 신메뉴와 각종 MD 들을 선보이고 있어요.    얼마 전, 인천 청라에 6번째 스타벅스가 생겼습니다. 바로 "청라 에이펙스 스타벅스"입니다. 청라에 스타벅스가 DT 매장을 포함해 벌써 6개의 매장이나 있다는 것이 놀랍네요.  오늘은 스타벅스의 9월 메뉴와 MD 에이펙스 매장 전경을 소개해볼게요.   스타벅스의 9월 메뉴이번 스타벅스 9월의 신메뉴 중 음료는 3가지 입니다.이름이 좀 대체적으로 긴 편이죠? ㅎㅎ 발음할 때 조금 어려울 것 같지만 그만큼 음료의 특징을 표현한 것이기도 하네요. 메뉴설명블랙 글레이즈드 라떼짙고 풍부한 커피와 달콤하고 부드러운 글레이즈드폼의 조화를 즐길 수 있는 음료펌킨 스파이스 오트 .. 맛집투어 2024. 9. 7.
2024추석지원금 | 명절위로금 9월의 첫 주가 벌써 마무리되어가고 있습니다. 그만큼 올해 추석이 성큼 다가와있네요. 명절이면 가족들과 함께 모여 풍성한 음식을 나누고 선물을 건네며 즐거운 시간을 보낼 생각에 기대가 됩니다.   하지만, 이런 명절이 오히려 힘이 든 우리의 어려운 이웃들도 있지요. 정부에서 도움이 필요한 분들에게 명절위로금을 지원하는 제도가 있다는 것 알고 계셨나요?추석지원금을 통해 조금이나마 명절의 기쁨이 어려운 이웃들에게도 함께할 수 있다면 참 좋겠지요! 오늘은 2024 추석지원금 내용과 신청 방법에대해 알아볼게요.  2024 추석지원금 내용과 신청 방법 추석명절 위로금이란?  추석명절 위로금 국가와 지방자치단체가 경제적으로 어려운 이웃들을 위해 제공하는 특별한 지원금입니다. 이 지원금은 기초생활수급자, 저소득층, .. 새로운뉴스들 2024. 9. 6.
석조전 야간개장 | 예매방법과 행사안내 밤의 석조전 2024년 밤의 석조전 가을행사 예매가 시작되었습니다. 국가유산진흥원에서 소개하는 밤의 문화행사가 많이 있는데요, 그중 "밤의 석조전" 예매와 관람에 대해 소개해 드릴게요. 덕수궁 석조전 은 서울특별시 중구 정동 덕수궁(사적) 내에 위치한 근대식 석조 건물로, 대한제국 광무황제(고종, 1852∼ 1919)의 숙소와 사무 공간으로 활용하기 위한 목적으로 1898년 영국인 건축가 하딩(J. R. Harding)에 의해 설계된 3층 구조의 석조건물이에요. 밤의 석조전은 해설사가 들려주는 대한제국 황실과 석조전의 역사, 2층 테라스에서 야경과 함께 즐기는 가배와 디저트, 석조전에 담긴 고종의 꿈을 노래하는 창작뮤지컬까지 볼 수 있는 특별한 행사입니다. 대한제국의 어느날로 돌아간 듯한 꿈같은 밤을 선.. 국내여행 2024. 9. 5.
도시가스 요금 조회 | 도시가스 전입 신고 하기 더위가 한 풀 꺾이고 선선한 바람이 느껴지는 요즘입니다.  봄과 가을을 맞아 이사를 준비하는 집들도 많아졌는데요,  오늘은 이사할 때 도시가스 해지와 전입신고 처리에 대해 , 그리고 도시가스 관련 궁금한 질문들과 답을 작성해보겠습니다. 도시가스 안전점검원을 사칭한 범죄발생을 예방하기 위한 확인내용까지! 같이 공유해 볼게요.   도시가스 요금 조회 및 도시가스 전입 신고 하기 한국도시가스협회 홈페이지    고객센터 전화번호 찾기한국도시가스협회 고객센터 찾기   도시가스 전입신고 및 전출 신고하는 방법은 지역별 고객센터를 통해 상담사에게 요청하거나 또는 온라인으로 도시가스 신청이 가능합니다. 이사 전 최소 3일 전에는 도시가스 신청을 통해 미리 예약해야지만 이사 당일 가스기사님이 방문 후 설치가 가능해요.도.. 새로운뉴스들 2024. 9. 4.
곤지암 화담숲 예약 | 모노레일 이용방법 곤지암 화담숲은 사계절의 변화를 느끼기에 좋은 여행지입니다. 매 계절마다 아름다운 꽃과 나무를 가족들과 함께 즐기려는 사람들로 휴일에는 예약하기가 어려울 정도입니다.  추석이 다가오며 가을이 다가오기 전, 화담숲 단풍시기와 예약방법에 대해 알려드릴게요.   곤지암 화담숲 화담숲 단풍시기는?   2024년도 화담숲 단풍시기는 10월 말에서부터 11월 중순정도까지가 절정으로 예상됩니다.  10월 성수기 화담숲 입장권 예매는 9월 25일부터 시작이 됩니다.  일정을 미리 체크하시고 예약하시면 좋겠죠! 화담숲 예약방법 화담숲 예약은 온라인으로만 가능합니다. 아래 링크를 이용해 주세요~위치: 경기도 광주시 도척면 도척윗로 278-1입장료: 성인 11,000원, 경로/청소년 9,000원, 어린이 7,000원영업시간.. 국내여행 2024. 9. 3.
방아쇠수지증후군 원인과 치료는 어떻게? | 파라핀치료법 여러분 방아쇠수지증후군 이라고 들어보셨나요? 방아쇠수지증후군이란? 방아쇠수지증후군 은..손가락을 구부리거나 펼 때 걸리는 느낌과 함께 통증이 동반되는 질환입니다.손가락의 힘줄이 염증으로 인해 부풀어 오르면서 발생하며,손가락을 움직일 때 저항감이 느껴지거나 걸리는 느낌이 발생합니다.  저는 얼마전부터 골프를 배우기 시작했는데요, 연습을 1-2시간 정도하고 며칠이 지나니 새끼손가락이 움직일 때마다 "딸깍딸깍" 하는 걸림과 함께 통증이 생기더라고요. 왜 이럴까 정형외과를 통해 진료를 받아보니 방아쇠수지증후군 증상 이라고 합니다.운동으로 골프를 할 때 채를 너무 힘주어 잡는다던가 잘못된 그립으로 인해서 더 통증이 유발될 수 있다고 해요. 혹시 이 증상이 오래 가면 어쩌나, 계속 손가락이 잘 움직이지 않아 수술해.. 일상기록 2024. 9. 2.
2025년 육아휴직 급여 최대 250만 원 지원 2025년 육아휴직 급여 정부정책요즘 출생률이 낮아 미래의 큰 국가적 문제가 될 거라고 뉴스에서 연일 보도하고 있지요.   출산과 육아에 대한 문제는 당장 개인과 가정의 삶에 경제적으로 직결되는 문제기 때문에 정부청책이 각 가정에 미치는 영향이 참 큽니다.  정부에서도 지속적으로 정책들에 반영하여 실제 육아에 도움을 주려고 노력하는 부분들이 있는데요,바로 2025년부터 육아휴직 급여가 대폭 인상되어 육아를 하는 부모들에게 더 큰 힘이 될 예정이라고 합니다.  고용노동부에서는 24년 8월 27일 국무회의에서 2025년도 고용부 예산안이 올해 본 예산에서 5% 증가한 금액인 1조 6836억 원을 더한 35조 3661억 원으로 의결됐다고 밝혔습니다. 이에 정부 최대 현안 사항인 일·가정 양립(저출생)과 노동약.. 새로운뉴스들 2024. 9. 1.
블루보틀 커피 매장방문기 커피를 좋아하는 분들은 한번씩은 들어봤을 만한 커피 브랜드죠. 오늘은 ”블루보틀 커피(Blue Bottle Coffee)“ 매장 방문기를 한번 공유해보려고해요. 한국에는 현재 블루보틀 커피 매장이 총 10곳이 운영되고 있어요. 서울을 비롯한 주요 도시에 매장이 있고, 한국인들의 사랑에 힘입어 매장수가 더 늘어날 것 같네요. 제가 방문한곳은 더현대 서울 - 블루보틀 커피(Blue Bottle Coffee) 입니다. 블루보틀 커피(Blue Bottle Coffee) 블루보틀의 시작 이야기 이제는 한국에서도 스타벅스만큼 유명해진 브랜드인 만큼 그 시작이야기가 궁금해서 한번 찾아보았습니다. 블루보틀 커피(Blue Bottle Coffee) 는 미국에서 2002년에 제임스 프리먼(James Freeman)에 의해.. 맛집투어 2024. 8. 30.
더현대서울 이케아팝업스토어 | 운영기간 및 주차팁 여러분 이케아 쇼핑 좋아하세요?이케아는 그 특유의 감성과 저렴한 가격 때문에 한 번씩은 꼭 방문하게 되는데요, 큰 가구나 인테리어가 아니더라도 각종 소품이나 주방용품 등 이케아감성의 쇼핑은 참 흥미롭습니다.  이케아 광명이나 고양시까지 가지 않더라도 서울 중심에서도 이케아를 만나볼 수 있답니다. 여의도에 있는 더현대 서울에  [이케아 팝업스토어]가 바로 그곳입니다.  팝업스토어기때문에 계속 운영되는 매장은 아니고요, 10월까지 운영을 한다고 한다고 하니 더현대서울을 방문한다면 한 번쯤 들려볼 만합니다(정확한 운영마감 날짜는 미정)  더현대서울 이케아팝업스토어위치 및 운영기간과 주차팁 위치 - 서울 영등포구 여의대로 108 더현대 서울 5층 운영기간 - 2024년 3월 19일 - 10월* 자세한 운영 종료.. 일상기록 2024. 8. 21.
더현대 서울 무료주차 방법 | 할인 및 쿠폰 정보 서울에서 가장 큰 백화점은 어디일까요?바로 2021년 2월에 오픈한 더현대 서울입니다. 2011년 롯데백화점 김포공항점 이후 10년 만에 서울에 신설된 백화점이라고 하네요. 저희 집에 서서도 막히지 않으면 30분이면 갈 수 있는 여의도에 있지만, 그동안 방문이 내키지 않았던 이유는 바로 비싼 주차비 때문이에요.별생각 없이 백화점에서 시간을 보내다가 제대로 할인적용을 받지 못해 5만 원 넘게 주차비를 낸 경우도 있더라고요! 하지만 더현대서울은 유명한 팝업 스토어도 자주 업데이트 되고 있고, 실내이지만 탁 트인 인테리어와 플랜테리어 덕분에 오랜 시간 머물고 싶은 곳입니다. 방문하고픈 유명한 레스토랑과 카페도 있기 때문에 이곳에서 하루종일 시간을 보내도 아쉬움이 남을 정도예요.저는 이번에 더현대서울을 방문, .. 국내여행 2024. 8. 8.
블로그 수익화 강의후기 지난번 포스팅에서 다룬 내용처럼, 저는 블로그-애드센스 승인을 받기 까지 온라인 강의의 도움을 받았답니다. 강의 일정은 8월 10일 까지이지만 7월 말 애드센스 승인을 받았고 온라인 강의를 듣고 느낀점을 후기로 남겨봅니다.  온라인 강의 출처 : [월부월백] 월 100만원 버는 블로그 부업 완벽 세팅하기! (티스토리 기초반 3기) https://weolbu.com/product?displaySeq=3356&inviteCode=U1VLGT [OPEN] 월 100만원 버는 블로그 부업 완벽 세팅하기! (4주 완성반)월 100만원 버는 블로그 부업 시작하기! (애드센스 기초반) 강의에서는 월 100만원 버는 블로그를 완벽하게 세팅하는 방법을 배웁니다. 글만 써도 돈이 벌리는 블로그 부업의 세계에 눈 떠 보세요.. 투자&부업&재테크 2024. 8. 5.
티스토리블로그 만들기부터 애드센스 승인까지 지난 7월 2일, 그러니깐 약 한 달 전 저는 이 블로그를 개설했습니다.글을 작성하는 지금 8월1일이니, 딱 한 달이 되었네요. 블로그운영에 대한 관심은 늘 있었지만 약 10년전 정도 개설했던 네이버 블로그는 개인 비공개 메모장이나 관심 있는 소식을 스크랩하는 용도 정도로만 활용을 했습니다. 우연한 기회로 월부닷컴(월급쟁이 부자들)의 좋은 컨텐츠 들을 유튜브로 접하면서 티스토리 블로그의 수익화에 대한 내용을 듣게 됐습니다. 관심 있는 분의 의 나만의 기록들을 차곡차곡 쌓아 나가면서 광고수익을 얻을 수 있다는 것이 참 매력적인 부분이었습니다. 월부닷컴에는 부업에 관련한 많은 강의들이 있었는데 이번에 제가 수강한 강의는SEO아레나님의  [애드센스 기초반 3기]강의였어요.   저는 애드센스라는 용어 자체를 이.. 투자&부업&재테크 2024. 8. 1.
코타키나발루 가성비 좋은 인티니티풀 리조트 추천 | 샹그릴라 탄중아루 코타키나발루 여행을 계획하는 분들이라면 숙소 고민이 많을 텐데요, 저는 가족여행으로 가신다면 "샹그릴라 탄중아루"를 추천합니다. 저도 코타키나발루 여행을 준비하면서 여러 숙소를 두고 고민했었는데,  그중에서 샹그릴라 탄중아루를 선택한 큰 이유가 바로 이곳의 수영장 시설 때문입니다. 휴양이 목적인 여행이라면 엄마아빠의 쉼, 그리고 아이들을 위한 액티비티가 중요하죠. 멋진 인피니티 풀로도 유명한 이곳 수영장의 특별했던 3가지를 소개해볼께요. 1. 인피니티 풀인피니티 풀(Infinity Pool) 은 마치 바다의 수평선과 연결되어 끝없이 펼쳐지는 듯한 착각을 일으키는 수영장입니다. 물속에서 바다를 바라보면 뻥 뚤린 뷰 때문에 수영장인데도 바다수영을 하는 느낌을 받게 됩니다. 샹그릴라 탄중아루의 수영장은 코타키.. 해외여행 2024. 7. 27.
코타키나발루 여행준비 TIP 3가지 코타키나발루를 아시나요? 코타키나발루는 말레이시아 보르네오섬 북부에 위치해 있어요. 이곳은 바다와 울창한 열대 우림, 그리고 '황홀한 석양의 섬'이라는 별칭처럼 아름다운 노을을 감상할 수 있는 곳으로 유명합니다.  '키나발루 산'이라는 세계적인 관광 명소에 자리하고 있어 자연과 도시가 조화롭게 공존하는 멋진 곳이에요.  저희 가족도 동남아시아 여행을 많이 다닌 편인데, 이동거리와 관광, 휴양을 모두 고려한 결과  코타키나발루를 다녀오게 되었답니다. 패키지여행을 조인하지 않은 자유여행인 만큼, 여행을 준비하면서 고려했던 부분을 세 가지로 정리해 볼게요. 코타키나발루 여행준비 TIP 3가지 1. 말레이시아 여행 기초정보 확인하기비자  - 90일 무비자환율 - "링깃"이 기본 화폐단위입니다.  1 MYR 29.. 해외여행 2024. 7. 26.
인천 노을 명소 - 아라뱃길 노을맛집 여름엔 날이 더운 만큼 낮에 산책을 즐기기 어렵죠? 비가 많이 내리는 요즘이지만, 날씨가 좋은 날에도 한낮에는 너무 더운 날씨 때문에 바깥놀이가 어렵습니다. 조금 선선해지기 시작할 때 환상적인 노을 풍경과 걷기 좋은 길이 있는데요, 추천하는 장소는 바로 아라뱃길입니다.아라뱃길 중에서도 멋진 노을을 경험할 수 있는 스팟을 소개해볼게요~ 아라뱃길 노을 명소 볼거리 1. 시천나루아라뱃길은 자전거길이 잘 되어있어 이미 자전거 라이딩하는 분들에게는 이미 유명한 곳입니다. 아라뱃길의 넓은 물길을 따라 주변관광을 즐기며 산책, 운동하는 사람들을 많이 볼 수 있습니다. 그중 시천나루는 유람선과 보트를 탈 수 있는 선착장으로 그 주변으로는 검암 공원과 시천가람터 등 넓은 공간들이 마련되어 있습니다.  시천가람터는 수변을.. 국내여행 2024. 7. 24.
꽃과 커피를 좋아한다면 [카페 플로리안] 예쁜 꽃과 나무로 둘러싸인 정원 속 테이블에 앉아 향기로운 커피 한잔 어떤가요?바쁘게 돌아가는 일상 속에서 숲속에서 쉬는 듯한 여유로운 시간이 그리울 때가 많은데요, 도심 속 힐링공간 인천 청라 [카페 플로리안]에 다녀왔습니다. https://naver.me/xiv5vuxd 카페 플로리안 : 네이버방문자리뷰 589 · 블로그리뷰 377m.place.naver.com 카페 플로리안은 외부에서부터 초록초록한 나무와 감각적인 인테리어로 손님들을 반겨줍니다. 이름처럼 커피와 꽃을 판매하고 있고 매장에서 직접 만든 소금빵과 스콘, 크로아상 등이 유명합니다.   1. 꽃다발 전문 매장 전문 웨딩홀 꽃장식을 하는만큼 다양한 꽃들이 매장 안에 많이 전시되어 있는데요, 커피를 즐기러 왔다가 눈과 마음이 행복해지는 시간.. 맛집투어 2024. 7. 23.
일본에 갈 때 수화물로 "고데기"를 가져갈 수 있다 VS 없다 해외여행을 종종 다니는 사람이라면 기본적으로 여행 갈 때 꾸리는 짐의 내용이 비슷비슷합니다. 날씨에 따라 옷가지를 좀 다르게 챙기더라도 매일 사용하는 화장품이나 세면도구 그리고 전자제품 등 필수적으로 사용하는 물건들은 늘 챙기게 됩니다.여행 중에는 옷가지와 헤어에도 신경을 많이 쓰게되는데요, 자주 사용하는 헤어크림이나 드라이기, 고데기까지도 챙겨가는 분들이 많습니다.   그런데 일본가면서 짐을 쌀 때는 주의해야 할 품목이 하나 있는데요, 바로 "고데기"입니다. 각나라 마다 자국에 입국 시 반입이 안 되는 물건이나 식품들이 있기 마련인데요, 일본의 경우는 특이하게 고데기 반입에 대한 규제를 가지고 있습니다. 일본에 갈때 수화물로 "고데기"를 가져갈 수 있다 VS 없다? 이 질문에 대한 답은 일단 "Yes".. 해외여행 2024. 7. 21.
여름밤, 음악분수와 함께 야경을 즐길 수 있는 곳 [청라호수공원] 한여름이면 더운 한낮의 해를 피해 밤에 가족들과 산책을 즐기게 되죠.동네마다 편안하게 산책을 즐길 수 있는 공원들이 많이 조성이 되어있는데요,여러분이 즐겨 찾는 공원은 어떤 곳인가요?요즘엔 각 공원마다 특징적인 테마를 가지고 시민들의 발길을 사로잡을 수 있도록 예쁘게 꾸며진 곳이 많습니다.  제가 즐겨 찾는 청라호수공원은 "음악분수"로 유명합니다. 매일 저녁 가동하고 있는 "음악분수"로 여름밤을 더욱 시원하게 만들어주고 있는데요, 음악분수와 호수공원의 예쁜 야경의 모습을 공유해 봅니다.  여름밤, 음악분수와 함께 야경을 즐길 수 있는 곳 [청라호수공원]청라 호수공원의 음악분수 소개  청라 호수공원의 음악분수는 인천광역시 서구 청라동에 위치해있어요. 음악분수는 2015년에 개장하였는데, 최대 높이 75m,.. 국내여행 2024. 7. 19.
삿포로는 왜 [수프카레]가 유명할까? & 추천맛집 일본카레를 드셔보셨나요?가정에서 끓여 먹을 수 있는 즉석 카레나, 고형카레 등 일본카레는 맛이 좋기로 유명합니다. 일본 프랜차이즈 카레집도 한국에서는 쉽게 볼 수 있고, 일본 여행을 가면 카레제품들은 필수 구매품 중에 하나이죠.  일본 카레가 맛있는 이유는 여러 가지가 있을 수 있지만 보통은 "다양한 종류의 향신료사용, 재료의 식감과 맛, 오랜 시간 조리" 를 하는 이러한 요인 등으로 훌륭한 맛이 난다고 합니다.  일본의 카레 중에서 삿포로에서 특히 유명한 [수프카레] 에 대해 한번 소개해보고자 합니다.   삿포로는 왜 [수프카레]가 유명할까? 삿포로 여행준비를 위해 검색하다보면, 꼭 먹어봐야 할 음식으로 [수프카레]을 많은 사람들이 추천합니다. [수프카레]는 일본 카레의 한 변형으로, 특히 홋카이도 삿.. 해외여행 2024. 7. 19.

티스토리툴바